深圳陈自强太极学堂常年开设有成人、少儿太极班、太极瑜伽班,承接各企事业单位及私人太极拳课程培训。咨询客服
成人会员班
少儿太极
企业私人课
太极瑜伽

学习内容:

太极拳基本功、放松功、桩功、缠丝功、步法身法、发劲等、十九式太极拳、老架一路、其他提高班内容

上课地点及时间:

民治馆:

周二周四晚上 7:30-9:00

周三周五上午 9:30-11:00

周六周日下午 3:30-5:00  

龙华区梅陇路星河盛世花园B2栋502

南山馆:

周一周五晚上 7:30-9:00  

南山区北环大道9116号富华科技大厦A座

联系电话:

0755-28068958 18566258297(微信同号)


学习内容:

太极拳基本功、放松功、桩功、缠丝功、步法身法、发劲等、老架一路、大架二路、其他提高班内容

上课地点及时间:

民治馆:周六周日下午 3:30-5:00  

龙华区梅陇路星河盛世花园B2栋502

南山馆:周一周五晚上 7:30-9:00  

南山区北环大道9116号富华科技大厦A座

联系电话:

0755-28068958 18566258297(微信同号)


企业课:

课程费:

12人内:500元/节,满10节课送1节课 

12-20人:800元/节,满10节课送1节课 

交通费:福田、南山、龙华每节课40元,宝安、罗湖每节课70元


私人课

课程费:

1-3人:500元/节,满10节课送1节课 

3-6人:800元/节,满10节课送1节课 

交通费:福田、南山、龙华每节课40元,宝安、罗湖每节课70元


课程介绍:

太极·瑜伽精练班是由深圳陈自强太极学堂与品合堂太极瑜伽馆联合推出的综合课程,课程保留了太极拳的阴阳圆满的精髓,又诠释出了瑜伽身心连接的特点,外圆内方,内刚外柔,相辅相成,相得益彰。

教学内容:

太极瑜伽入门精练课程。

细化课程7个环节:生发、生长、运化,收敛、收藏、禅定。

陈氏太极拳站桩、基础缠丝、棚捋缠丝四手法、基础步法

上课地点及时间:

(定期开课,需提前预约)

民治馆:周日上午 9:00-12:00  

龙华区梅陇路星河盛世花园B2栋502

联系电话:

0755-28068958 18566258297(微信同号)


各类课程
精彩太极
精彩太极
太极瑜伽
太极瑜伽
太极&瑜伽:源于东方两大古老养生智慧,固守瑜伽根基,吸收中国文化精髓和养生观念。融会贯通:经由意识、动作、呼吸吐纳,促成能量在体内转换,激发人体潜能、固养全身。相得益彰:从太极拳松柔入手,以气运身,在开合、起落、刚柔、虚实中,过渡到瑜伽的线性伸展。顺四季养生之道:脏腑器官的功能和生理活性,都会在练习中得到最大程度的滋养。太极·瑜伽精练班是由深圳陈自强太极学堂与品合堂太极瑜伽馆联合推出的太极·瑜伽综合课程,课程保留了太极拳的阴阳圆满的精髓,又诠释出了瑜伽身心连接的特点,外圆内方,内刚外柔,相辅相成,相得益彰。教学内容太极瑜伽入门精练课程。细化课程7个环节:生发、生长、运化,收敛、收藏、禅定。陈氏太极拳学习站桩、基础缠丝、9式太极拳
宝安市场监督局太极拳课程
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南山富华太极公开课
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大联大太极社团
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法大大太极培训班
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新沙街道太极拳课程
新沙街道太极拳课程
新沙街道太极拳课程是恒臻太极为回报社会,与福田区新沙街道办合作开办的太极拳公益课程,在这期课程内培训了新沙街道各社区几十位老人,众多老人第一次接触到陈式太极拳,非常努力,在刘恒匍教练的带领下,结业时都已经成功掌握了陈式太极拳基本功、桩功、缠丝功、九式太极拳。
课程安排
文章附图

太极&瑜伽:源于东方两大古老养生智慧,固守瑜伽根基,吸收中国文化精髓和养生观念。融会贯通:经由意识、动作、呼吸吐纳...

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  太极拳是一种极富中国传统文化特色的民族运动形式,它是以东方文化哲学中太极、阴阳理念为核心思想,集强身、健身怡养...

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恒臻太极、深圳陈自强太极学堂2016年年底精品班开始招生了,本班适合零基础学者,报名电话:0755-2806895...

文章附图

太极拳与古老瑜伽的相遇,带来了文化的交融,起落、松沉、开合、呼吸,外在与内在的和谐统一……

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